水果摊上好吃的不少，看着就想买点尝尝。

但咱们狼疮患者，吃水果这事儿吧，真不能太随意。不是说吓唬你，有些水果吃不对，轻则药白吃了，重则真能把人吃进医院。

今天就把几个“坑”一次说清楚。不啰嗦，直接上干货。

第一种：西柚（葡萄柚）

这个必须放在第一个说。

西柚长得像橙子，吃起来酸酸苦苦的。它里面有种叫“呋喃香豆素”的东西，会把你肝脏里负责代谢药物的那个“工厂”给关掉。

什么概念呢？你正常吃一颗药，结果药在体内排不出去，浓度飙升好几倍。你吃的是正常剂量，身体扛的却是超量药效。

咱们狼疮常用的他克莫司、环孢素，还有一些降压药降脂药，都怕这个。

所以记住一句话：吃药期间，西柚一口都别碰。 间隔几个小时也没用，它那个影响能持续好几天。

那普通柚子呢？实在馋了，隔开两三小时，吃一两瓣解解馋就行。

第二种：杨桃

杨桃这东西，长得挺好看，但对狼疮患者来说，真不友好。

它里面有神经毒素和草酸，对肾脏有损伤。咱们很多蝶友本身就有狼疮肾炎，肾脏排毒能力本来就差。吃了杨桃，毒素排不出去，可能引起打嗝打不停、呕吐、意识模糊，严重的还会急性肾衰竭。

有肾损害的，千万别碰。没有肾损害的，也建议不吃。

第三种：没熟透的青番茄

注意啊，不是品种叫“青番茄”，是那种没熟透、还发青的番茄。

这里面有龙葵碱，对肠胃刺激很大。咱们长期吃激素，胃本来就脆弱，再吃这个，容易诱发胃出血、穿孔。

所以番茄一定要吃红透的，青的、发硬的那种，扔了别心疼。

第四种：果切

果切的问题不在水果本身，在卫生。你想想，那些切好的水果，放了多久？刀干不干净？咱们狼疮患者免疫力本来就低，吃坏肚子引起感染，可不是闹着玩的。

尽量自己买整个的水果，回家现切现吃。 实在要买，找靠谱的店，买完赶紧吃。

第五种：菠萝

菠萝有两个问题需要注意。

一是菠萝蛋白酶，有些人吃了会过敏，嘴巴痒、起疹子。二是菠萝属于光敏性食物，吃了之后皮肤对紫外线更敏感，容易诱发或加重狼疮皮疹。

如果你本来就有光过敏，或者最近正在皮疹期，菠萝就先别吃了。 其他人想吃的话，一次别超过一小碗（100克左右），吃完注意观察。

最后总结几句

说了这么多，不是让大家啥水果都不敢吃。大多数水果都没问题，像苹果、梨、蓝莓这些，放心吃，每天吃个一两百克，对身体有好处。

温馨提示：本文为医学科普内容，信息仅供参考。具体疾病诊断、治疗方案请务必到院就诊，在专业医生指导下进行规范治疗，切勿自行处置，以免延误病情。